воскресенье, 3 июля 2011 г.

Осознанность или кино о себе!!!


     
…наше подсознание – это мощнейший компьютер и, подобно другому любому компьютеру, в него поступают и из него выбрасываются тонны абсолютно ненужной информации.
Леонард Томас

Каждый день мы проживаем с целью, только важно помнить с какой.

Юрий Кондратенко

      Тему осознанности, я считаю, очень важной, а еще она требует постоянно работы над собой. В нашей жизни много чего изменяется, происходит. Мы делаем выбор, стремимся к целям.  А что из этого мы выбрали сами? Это навязанная мысль, цель? Чего я действительно хочу? Кто я? Какой я? Если человек осознанный, то может  ответить на эти вопросы. Чтобы больше узнать об этой теме привожу ниже фрагмент из книги Марши Рейнольдс, «Коучинг эмоциональная компетентность»


     Осознанность – это способность посмотреть на себя со стороны и проверить свое мышление, намерения, поведение и воздействие на окружающее нас.

Эффективные цели - S.M.A.R.T. цели.


…каждая цель является более достижимой, если разбить ее на цель более мелких последовательных задач.
Леонард Томас

''Единственные вещи, которым  на самом деле стоит учиться – это те вещи, которым вы учитесь после того,
как уже все знаете''
 Гарри Трумэн.

    Данный инструмент успешно используется в коуч-сессиях, испытав в своей жизни и в жизни других людей, я рекомендую всем, кто еще не знает о нем взять в свою жизнь. А если, кто знает, но желает вспомнить,  предлагаю Вашему вниманию данную статью.

СУТЬ ИНСТРУМЕНТА

Популярные сообщения